ÊTRE EN THÉRAPIE

Rebattre les cartes,
re-co-naître.
Accueillir, écouter l’émotion et respecter sa parole,
car c’est nous, à travers elle, qui nous parlons à nous-même.
S’/apparaître à l’occasion de l’Autre,
observer le passé se réactualiser
pour panser nos blessures et cicatriser ;
devenir ce que l’on est,
dé-couvrir notre es-sens
ôter nos couches de superficialité
devenir « grand et fort » en souhaitant l’être moins.
 
Être en thérapie c’est agir, tout cela est action
de réparation, d’écoute, de naissance à soi, de respect, d’amour.
On se dévêt de nos pelures d’oignon,
notre soleil se lève et notre brume s’éloigne ;
l’on revêt alors une mince et perméable épaisseur de frontière
au sein de laquelle le réconfort est possible
au-delà de laquelle nous pouvons aller,
ou non,
et qui est le contraire absolu des murs de nos « prisons ».
 
La rage, accueillie, respectée, aimée pour ce qu’elle nous permet d’ex-primer/ plorer/ tirper,
redevient colère, formidable outil de transformation, témoignage de désir et de pugnacité.
Le désespoir, accueilli, respecté, aimé pour ce qu’il nous permet d’ex-primer/ plorer/ tirper,
redevient tristesse, formidable outil d’acceptation, témoignage d’endurance et de vivacité.
L’angoisse, accueillie, respectée, aimée pour ce qu’elle nous permet d’ex-primer/ plorer/ tirper,
redevient peur, formidable outil d’appréciation, témoignage de prudence et de sagacité.

Prenons soin.