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TAI CHI CHUAN
L’Association BAMBOU propose des cours hebdomadaires de Tai Chi Chuan en Côtes d’Armor et en Ille-et-Vilaine, de septembre à juin, ainsi que des stages pendant les week-end et les vacances scolaires, une semaine à Pâques et une semaine en été.
Les cours se passent:
à Léhon (proche Dinan): les lundis et jeudis de 18h30 à 19h30 et de 19h30 à 20h30 et le jeudi midi de 12h30 à 13h30
à Saint-Pern (proche Bécherel): les vendredis à partir de 18h30
à Saint Père Marc en Poulet (proche Saint-Malo): les mercredis à 19h30
à Betton (proche Rennes): les mardis à partir de 18h
La participation est de 240€ à l’année et le 1er cours est gratuit.
Des cours particuliers et à domicile sont également possibles.
Contacter Dominique BEAUFILS au 06 22 00 95 90.
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Art de vivre, Art traditionnel, Art du geste et de l’esprit, Art du souffle où le rythme et l’énergie animent le corps et le mettent en relation, en connexion, avec son environnement.
Le Tai Chi a ceci de spécifique d’être à la fois un art martial, un art énergétique et de relaxation. Un art aux multiples facettes, une « trousse à outils » inépuisable, pour contribuer à la santé. Pratiqué régulièrement, le Tai Chi Chuan permet de lutter en douceur contre le stress, améliorer la concentration, développer et affiner la sensation de contact avec le sol, l’enracinement, le bien-être.
Le Tai Chi se pratique en salle ou dans la nature, à main nue, sans artifice, sans public.
Dominique BEAUFILS suit depuis 1995 l’enseignement, au Centre Rennais de Tai Chi Chuan, de Patrick LOISEL, qui transmet la forme YANG, issue du maître GIN SOON CHU. Ce dernier a fondé une fédération de Tai Chi Chuan à Boston; il est le deuxième disciple de YANG SAU-CHUNG, fils aîné et héritier de YANG CHENG-FU.
Parallèlement, Dominique découvre et étudie les méthodes de rééquilibration, d’harmonisation et de thérapie manuelle, l’énergétique traditionnelle chinoise puis l’ostéoénergétique.
Dominique pratique la forme à mains nues, la forme au bâton, la forme au sabre, la poussée des mains, la forme à l’épée, le tuishou et la forme à deux.
Un enseignement puisé à la source de la tradition. Pratique de disciplines complémentaires: Qi gong, méditation.
Diplôme: B.P.AMC1
